早上起床，还不到六点，林辰已经一点睡意都没有。林辰从卧室出来，一边走一边伸着懒腰。
来到院子里，远方的天空还是鱼肚白。而刘林，已经在锻炼了，演练的还是古武套路。林辰虽然性格温顺、内敛，但作为一个男生，都是看武侠长大的，都有一颗当大侠的心。
林辰向他走过去，在林辰靠近以后，他停下了动作，向林辰打招呼：“凡少爷，起得这么早！”
“睡不着了！”林辰轻笑一声，随后惊叹道：“没想到刘哥你还是一位国术大师！”
“不敢当！”刘林谦虚一笑。
“来教教我吧！”林辰接着说。
“啊！”刘林先是惊讶，而后一脸为难。“您伤刚好，不宜剧烈运动，而且，凡少爷您的筋骨韧带没有打开，练古武的套路容易受伤。”
“过段时间，凡少爷您的身体完全恢复了，我带您去武当山找袁师父！”
“行！”林辰点了点头。
“不过，我可以教您站桩吐息！”见林辰有些失望，刘林又赶紧说。
“好！”林辰顿时来了兴致。
林辰学着刘林的姿势微微蹲下身体，然后刘林开始纠正他的姿势，等到没有处了，刘林这才退到一边也开始站桩。
林辰心中失笑，他还以为刘林会一边指导一边说着什么，抱球、推掌、翻腕、下蹲，再说含胸拔背，松肩坠肘。实际却是什么都没说，演示以后，就是纠正他的一些小的误。那种武术家传教学徒的感觉瞬间就没了。
刚开始，林辰还没有什么感觉，甚至是觉得有些烦躁。可是慢慢的，林辰发现自己的呼吸不知不觉间变得深长了起来，汗液好像从身体的各个地方一起涌出，那种感觉就像是，他的身体也在呼吸。
不知不觉，一个小时已经过去，突然，一条系统提示跳出来：“人物状态，血气翻涌！体质强化1%，恢复力强化1%！”
咦！站桩居然可以强化体质和恢复力！
虽然都只有1%，但这是一种人物状态呀，岂不是说，每天站桩一个小时，就可以将体质和恢复力都强化1%！
金钱和权利，是林辰现在最不缺的。他缺的正是身体的健康呀！
林辰缓缓睁开眼，太阳已经升起，阳光照射在他脸上，带着微微的暖意。林辰看向刘林，他正惊讶的看着林辰。
“怎么了？”林辰不解。
“没事，只是没想到，凡少爷你第一次站桩就可以坚持一个小时！”
林辰收势起身，活动活动了关节，畅快的吐出一口浊气。
“站桩真舒服，这个好习惯以后每天都要坚持！”
“你继续吧，出了好多汗，我要回去洗个澡。”林辰转过身，向着屋里走去。这时，从屋里走出来两名女子，林辰定睛一看，认识！
正是李艳和陶阅！
“林凡少爷！”三人相遇时，两人向着林辰问好。
林辰打量着两人，两人的气色有些差，看样子应该是熬夜了。
“你们是在跟木娜谈事情？而且，还是通宵？”林辰发问。“这是遇到什么棘手的事了？”
两人赶忙摇头解释：“没有！就是信息和商业上例常的事！”
“既然是例常的事，为何要通宵谈？”林辰微微皱眉。
林辰的这个问题，明显将两人问住了，她们也察觉到了林辰语气中的不悦。两人想解释，一时又不知道从何说起，在这时，林木娜从屋里走出来。她看到林辰，立刻快步走来！
“少爷，您锻炼要注意强度，毕竟您的伤势刚好。”林木娜语气关心。
“你跟李姐和陶姐这是通宵谈事？”林辰明知故问。