在石室里搜寻了一会，终於有了线索，”移筋脉与筋脉洗炼术”，这跟童姥的伤有相关；在找看有没有关於接筋续骨术，要医无涯子用的，以及换肤生肌法，可以医另一个师姐李秋水，在四处搜索，再石室的深处角落处看到一个暗黑sE的盒子，上面用梵文写了”h帝内经共修篇”几个字，上面满是灰尘，看上去应该很久没有人碰了，”在这麽多汉文里面突然出现梵文这一卷医书，或许有特别的意义”，虚竹默想道。
拍拍上面的灰尘打开一看，里面是己泛h的一本书，轻闻一下，有淡淡的血腥味，仔细m0了一下，纸张竟然是羊皮做成的，翻开看了一下，前三页都是梵文，之後空白隔了五页之後全都是是人T的筋络图，看到这里心中默想道：”做这本书的前辈也未免心机太重了吧!这样的架构布局是有JiNg心设计过的，不懂梵文的人跟本就不会看，懂梵文的人如果不全部翻完只看前面几页，那也没有用，不就多亏了金老有写过如此情况，不然谁会知道”。
前面几页的内容大至是如此，”天地万物从无到有，无後分YyAn，YyAn化万物，日为yAn月为Y，YyAn本为一T；YyAn既相克又相生，Y尽则yAn生，yAn尽则Y生；YyAn交替生而不息….”，前面说的是它的原始理论依据，後面的图形部份，则是分别”双修篇”和”共修篇”，”这时心中浮起师父说过原本要让师兄姐共修的话，难道这本里面的内容师父知道，”这一卷医书里面又说道：”无内修持内力者，修练此术会有延年益夀，男的兼强筋健骨，nV者兼养颜美容；而内功修为大成者修练此术，每修练一次可以增加一个月的内功修为，且只需二十年时间可达三花聚顶境界”。”太好了，想不到灵鹫g0ng还有这种典籍，晚上来试试看”，虚竹乐道。
出了石室回到卧房中，只见到敏敏己躺在床上睡着了，座在床边看着睡梦中的敏敏，轻轻在额头上吻了一下，”相公，你回来了哦!今天真的太累了，所以先睡了”，敏敏睡眼迷蒙道。”敏儿今天真是累了你了；我找到一部典籍上面有说到方法，只要造此方式，可以延年益寿，强筋健骨兼养颜美容，我们来试一下如何”?虚竹抚着敏敏的脸不舍道。
”试什麽呀”!敏敏望着虚竹道，”恩Ai呀”!虚竹在敏敏耳边轻声说道，”阿!还来哦”!敏敏话未说完丰唇己被虚竹吻上了，虚竹迅速解了敏敏肚兜，搓r0u起丰峦，不断的跟敏敏热吻着，而另一支手探了探玉壶洞口，玉露己淙淙流出，连绵不绝，虚竹见此良机，捉起自己坚y的龙头，放进了玉壶内，在虚竹的努力下，第一波浪cHa0终於袭来，虚竹默念心法，将浪cHa0所产生之天然的Y气，x1入T内，由任脉而上，走遍整个任脉，接着往督脉走，走完了一周天後，将之存在膻中x内。
当第二波浪cHa0来时，虚竹再一次依法为之，第三波四波直到五波都存好後，便即泄出自己yAnJiNg，并依法而为之，将T内己炼化好的yAn气随着yAnJiNg，导进敏敏的T内由督脉而上，走遍了督脉後接着往任脉走，这样走完一周天後，再走上一周天之後才将之存在膻中x内。”本来是走一周天就可以了，可是敏儿太累了就多走一周天”，虚竹默想道。
依法弄完後，虚竹无法观察到敏敏身T内的变化，只能搭着脉博察看，虽然整个身T还处於兴奋瘫软状态，可是其脉博确是平稳有力，跟身T外在的反应完全不同，虚竹不惊也黯黯称奇，帮敏敏盖好被子，虚竹也在旁盘座运功自我察看，发觉本身的内力又更厚实了一点，确认了双修的功效後，虚竹便开始闭目调息练功，练神还虚，几个周天功毕後，便环抱着敏敏而眠了。